Guia Completo para Economizar Bateria no iPhone com iOS 17 e 18

No mundo atual, prolongar a autonomia do smartphone é fundamental. Para quem tem um iPhone atualizado para iOS 17 ou iOS 18, é importante conhecer as ferramentas do sistema que ajudam a economizar bateria. Manter o iOS na versão mais recente garante uma performance otimizada do aparelho. Neste guia, apresentamos dicas práticas e eficazes para aumentar o tempo de uso da bateria - válidas tanto para modelos novos (com telas OLED e 5G) quanto para iPhones mais antigos (com LCD). Abordaremos ajustes essenciais do iOS, como o Modo de Pouca Energia, controle de brilho, serviços em segundo plano e orientações práticas para o dia a dia.

Como acompanhar o consumo de bateria no iPhone

Na seção Bateria das configurações, é possível visualizar gráficos de consumo por aplicativo e receber sugestões do sistema - como reduzir o brilho da tela. Essas informações ajudam a identificar apps que consomem muita energia e facilitam a personalização dos ajustes para poupar bateria.

Dicas principais para economizar energia no iOS 17 e 18

• Modo de Pouca Energia (Low Power Mode): Este recurso integrado do iPhone desativa atividades em segundo plano e reduz o brilho quando a bateria está baixa. Ative manualmente em Ajustes → Bateria → Modo de Pouca Energia. Nesse modo, o iPhone pausa downloads automáticos de e-mails, desativa "E aí, Siri" e atualizações em segundo plano, além de minimizar animações. É uma das formas mais eficientes de prolongar a autonomia.
• Brilho da tela e Brilho Automático: A tela é uma das principais responsáveis pelo consumo de energia. Reduza o brilho manualmente ou ative o Brilho Automático em Ajustes → Tela e Brilho. A Apple recomenda diminuir o brilho e priorizar o uso de Wi-Fi em vez de dados móveis. No Centro de Controle, ajuste rapidamente o brilho e evite deixá-lo no máximo.
• Prefira Wi-Fi ao invés de rede móvel: Conexões Wi-Fi gastam menos energia que o 4G/5G. Sempre que possível, use Wi-Fi para navegar. Cuide também da qualidade do sinal: conexões ruins, tanto Wi-Fi quanto móveis, aumentam o consumo. Se estiver em áreas sem cobertura, ative o Modo Avião para evitar busca constante por sinal.
• Smart Data e 5G: Nos iPhones 12 ou superiores, ative o modo "5G Automático" em Ajustes → Celular → Opções de Dados → Voz e Dados. Essa função alterna para LTE quando o 5G não é necessário, economizando bateria. Se você viaja muito ou fica em locais com sinal fraco, essa configuração evita que o aparelho consuma energia tentando encontrar redes 5G.
• Atualizações automáticas e atividades em segundo plano: Desative a atualização automática de apps e o carregamento em segundo plano para aplicativos pouco usados. Vá em Ajustes → Geral → Atualização em 2º Plano e desligue tudo ou selecione "Apenas Wi-Fi". Isso impede que o sistema verifique e-mails e redes sociais sem necessidade. Em Ajustes → Privacidade → Serviços de Localização, restrinja o acesso à localização para apps desnecessários (opte por "Nunca" ou "Durante o uso").
• Notificações e alarmes: Notificações frequentes ativam a tela e gastam bateria. Em Ajustes → Notificações, desabilite alertas para apps pouco usados. Considere ativar o Resumo Programado para agrupar notificações em horários específicos. Reduza também a vibração do teclado e das notificações, pois consomem bastante energia.
• Bloqueio automático da tela: Programe um tempo curto para o bloqueio automático (1-2 minutos) em Ajustes → Tela e Brilho → Bloqueio Automático. Assim, a tela apaga rapidamente quando não estiver em uso, poupando carga.
• Uso do GPS e localização: Desative o GPS quando não for necessário. O rastreamento contínuo (em mapas ou mensageiros) drena a bateria rapidamente. Para apps como App Store ou Dropbox, bloqueie o acesso à localização em Ajustes → Privacidade → Serviços de Localização.
• Estado da bateria e manutenção: Se o iPhone tem mais de 2 ou 3 anos e a bateria dura pouco, confira o Estado da Bateria em Ajustes → Bateria. Se a capacidade for baixa ou indicar "Manutenção", considere trocar a bateria para restaurar a autonomia. Limpar os contatos e usar carregador original também ajudam a manter a saúde do componente.

Recursos especiais do iOS 17 e iOS 18

• Insights e recomendações (iOS 18): O iOS 18 analisa processos em segundo plano e sugere ações para poupar energia. Em Ajustes → Bateria, veja gráficos de atividade e dicas, como "Ative brilho automático" ou "Revise configurações dos apps". Após grandes atualizações, é normal a bateria durar menos por alguns dias, devido à otimização e indexação de arquivos - aguarde a estabilização do sistema.
• Apple Intelligence (AI) no iOS 18: Funções de inteligência artificial, como criação de imagens no Image Playground e emojis Genmoji, exigem processamento intenso. Usuários relatam que uma hora gerando emojis pode consumir até 50% da bateria do iPhone 16 Pro Max. Use esses recursos com cautela se precisar de máxima autonomia.
• Tema escuro para telas OLED: iPhones com tela OLED (a partir do iPhone X, exceto XR/11/SE2/3) economizam energia usando o modo escuro. Ative em Ajustes → Tela e Brilho → Escuro. No iOS 18, é possível personalizar as cores dos ícones para o tema escuro, mas só a troca do tema já ajuda a poupar energia.
• AirDrop "Aproximação de dispositivos" (iOS 17): O modo de busca constante por dispositivos próximos consome bateria mesmo em espera. Se raramente usa o recurso, desative em Ajustes → Geral → AirDrop → Aproximação de dispositivos. Isso não afeta o AirDrop tradicional, mas reduz o uso desnecessário de Bluetooth/Wi-Fi.

Dicas avançadas para prolongar a bateria

• Remover widgets: No iOS 14 ou superior, widgets na tela inicial e de bloqueio atualizam informações periodicamente (mapas, clima, notícias etc.). Se usa poucos ou tem muitos widgets, remova os desnecessários - pressione e segure o widget, depois escolha "Remover". Isso reduz as atividades em segundo plano e economiza energia.
• Desativar Espelhamento de Vídeo no Mac: Caso nunca utilize o "Espelhamento de Vídeo do iPhone" (AirPlay para Mac), desative a função em Ajustes → Geral → AirPlay e Continuidade → Espelhamento de Vídeo do iPhone, removendo o Mac da lista. Isso evita conexões e notificações desnecessárias entre os dispositivos, poupando bateria.
• Desligar Atividades ao Vivo (Live Activities): Desde o iOS 16, as "Atividades ao Vivo" mostram informações em tempo real na tela de bloqueio (corridas de táxi, entregas, esportes). Se não utiliza, desligue em Ajustes → Face ID e Código (ou Touch ID) → Acesso com a tela bloqueada → desative Atividades ao Vivo. Isso reduz o tráfego de dados contínuo e economiza energia.

Resumo e recomendações finais

Essas orientações ajudam a maioria dos usuários a prolongar a vida útil do iPhone sem trocar a bateria. Para viagens, combine várias medidas: ative o Modo de Pouca Energia, use o Modo Avião em áreas com sinal fraco, mantenha mapas e documentos offline e desligue serviços desnecessários (Bluetooth, dados em segundo plano). Em iPhones antigos, monitore a saúde da bateria: se estiver abaixo de 80%, considere a substituição. Reduza o consumo ajustando o brilho, ativando o tema escuro (para OLED), diminuindo o tempo de bloqueio automático e desativando atualizações em segundo plano.

No geral, explore as ferramentas nativas do iOS 17/18: consulte a seção Bateria nas configurações, use o Low Power Mode e mantenha o sistema atualizado (atualizações podem otimizar o consumo). Apps de terceiros para economia de energia raramente trazem mais benefícios que as opções básicas do sistema. Seguindo essas dicas, você conseguirá aproveitar ao máximo a bateria do seu iPhone em qualquer situação.