MyFitnessPal 2025: O Melhor App para Contar Calorias e Fitness

MyFitnessPal é um dos aplicativos mais populares para controle alimentar e fitness. Em 2025, continua sendo referência entre os contadores de calorias graças à sua enorme base de dados de alimentos, diário alimentar intuitivo e integração com dispositivos de fitness.

Site oficial do MyFitnessPal

Principais funcionalidades

• Base com milhões de alimentos e pratos, incluindo informações de calorias, proteínas, carboidratos e gorduras.
• Leitura de códigos de barras para adicionar produtos rapidamente.
• Registro detalhado de refeições, consumo de água e controle de peso.
• Integração com pulseiras fitness e smartwatches.
• Possibilidade de criar receitas e planos alimentares personalizados.

Vantagens

• A maior base de dados de alimentos entre os aplicativos de fitness.
• Diário alimentar prático e detalhado.
• Compatível com os principais gadgets de fitness.
• Atende tanto iniciantes quanto atletas avançados.

Desvantagens

• Muitas funcionalidades só estão disponíveis na versão paga (Premium).
• A interface pode parecer sobrecarregada para alguns usuários.
• Oferece menos recursos para treinos do que alguns concorrentes.

Conclusão

O MyFitnessPal é a melhor escolha para quem quer controlar calorias e alimentação. O aplicativo é ideal para quem deseja emagrecer, ganhar massa muscular ou manter uma vida saudável. O uso combinado com pulseiras fitness ou smartwatches aumenta ainda mais sua praticidade.

Confira também: Melhores aplicativos de saúde e fitness 2025