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MyFitnessPal徹底解説！2025年も選ばれる理由・主な機能とメリット
MyFitnessPalは2025年もカロリー管理アプリのトップに君臨。圧倒的な食品データベースや使いやすい食事記録、フィットネスデバイス連携など、健康維持・ダイエットに最適な理由を詳しく解説します。有料版の特徴やデメリットも紹介。
2025年9月24日
2 分
MyFitnessPalは、食事管理やフィットネスをサポートする最も人気のあるアプリのひとつです。2025年もカロリー管理アプリの分野でリーダーの座を維持しており、圧倒的な食品データベース、使いやすい食事日記機能、そしてフィットネスデバイスとの連携が大きな魅力です。
主な機能
- 数百万件の食品・料理データベース（カロリーやPFCバランスもチェック可能）
- バーコードスキャンで食品登録が簡単
- 食事・水分・体重の記録機能
- フィットネスバンドやスマートウォッチとの連携
- オリジナルレシピや食事プランの作成
メリット
- フィットネスアプリ最大級の食品データベース
- 詳細で使いやすい食事日記
- 人気のフィットネスガジェットとシームレスに連携
- 初心者から上級者まで幅広く対応
デメリット
- 多くの機能は有料版（プレミアム）限定
- インターフェースがやや複雑に感じることがある
- ワークアウト機能は他の競合アプリより少なめ
まとめ
MyFitnessPalは、カロリーや食事管理をしっかり行いたい方にとってベストな選択肢です。ダイエット、筋肉増量、健康維持など、あらゆる目的に対応可能。特にフィットネスバンドやスマートウォッチと組み合わせることで、さらに便利に活用できます。
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